Mis asi on konstellatsioon? Konstellatsioon on süsteemne meetod, mida kasutatakse nii isiklike kui ka organisatsiooni erinevate probleemide ja takistuste lahendamisel. Konstellatsioon aitab avada nii inimest kui organisatsiooni mõjutavaid varjatud dünaamikaid.

Konstellatsioon toob nähtamatu nähtavale. See töötab tavateadvusest sügavamal tasandil – alateadvuse ja mitteteadvuse tasandil, kus peituvad kõik meie kogemused, seosed, mälestused, mida me tavateadvuse tasandil ei teadvusta. Ometi panevad just need vanad alateadlikud seosed meid teatud viisil käituma, reageerima ja tundma ning mõjutavad meie tervist. Kõiki neid mustreid on võimalik muuta, kui teadvustame, millega need seotud on. See aitab liikuda suurema selguse, vabanemise ja rahulolu suunas.
Konstellatsioonis saab efektiivselt töötada nii enesetunde, tervise, suhete, raha, töö kui ka valikutega, mida elu ette veeretab.

Klassikalise perekonstellatsiooni töötas aastatel 1975–1990 välja saksa psühhoterapeut Bert Hellinger (1925–2019).

Konstellatsiooni meetodiga tutvumiseks soovitame esimesel korral osaleda vaatleja rollis. Konstellatsiooni nägemine on väga haarav ja heas mõttes vapustav kogemus. See annab aimu süsteemsest lähenemisest inimpsüühika seostele minevikuga, aidates mõista kuidas me loome oma mustreid kõikides eluvaldkondades, ka tervises.