Grupikonstellatsiooni töötoas osaleb väike rühm inimesi, kus korraga on fookuses üks klient, kelle probleemi lahendatakse. Grupi liikmed on toetavas rollis. Üks konstellatsioonitöö kestab umbes poolteist tundi, mille käigus klient teeb läbi sügava terapeutilise protsessi. Sellele järgneb väike paus, pärast mida võtakse fookusesse juba järgmise kliendi juhtum. Konstellatsiooniõhtutel töötame tavaliselt kolme erineva juhtumiga. See kelle konstellatsioonitööd me teeme, on tavaliselt enne kokku lepitud. See tähendab, et töötoa saabudes ma juba arvestan selle kliendiga. Lihtsalt osalemisega on see lihtsam, kuna osalejate arv ei ole otseselt piiratud.

Konstellatsioonis ilmnevad erinevad dünaamikad ja lahendused pakuvad taipamisi ja vastuseid peale kliendi ka osalejatele. Konstellatsioonis toimuv puudutab kõiki osalejaid nii tunde kui mõistmise tasandil, tekitades paralleele enda eluga.

Nii individuaalne kui ka grupikonstellatsioon on mõlemad väga head ja tulemuslikud lähenemised. Grupikonstellatsiooni eeliseks on grupi ressurss, mis võimaldab näha erinevaid suhestumisi ja kogeda grupi liikmete sooja toetust. Meil paljudel on sellisest postiivsest kogemusest puudu. Psühholoogias kasutatakse väljandit nagu tervenemise tunnistajad, mis loob kliendi jaoks veelgi tugevama mõju postiivsete muutuste kinnistamiseks.

NB! Konfidentsiaalsus on teraapias olenemata vormist olulisel kohta. Grupikonstellatsioonides on konfidentsiaalsus eriti tähtis, sest see loob vajaliku usaldusliku õhkkonna isiklike teemadega tegelemiseks.

Kui Sa oled kahe vahel, kas teha oma konstellatsioonitöö individuaalses või grupikonstellatsiooni vormis, siis tea, et Sul on alati võimalus enne nõu pidada, helistades või kirjutades mulle. Saame koos arutada, mis lähenemine võiks olla Sinule sobivaim.